『痘痘長不停，怎麼辦』

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痘痘長不停😥

我的痘痘一直長不停
一個地方消了又長另一個地方~
另一個地方消了~又長在之前長過的同一個位子
一直重複~而且是幾乎每天都會有痘痘- -
都長在嘴巴的周圍~還有額頭~尤其是太陽穴附近
人中的附近已經被我用到都是痘疤~ 真的很醜~ 😤

長痘痘、粉刺的原因很多，像是肌膚缺水，在沒做好保濕工作的情況下，造成肌膚油水不平衡，痘痘越冒越多或是本身內分泌失調或是生活飲食不正常，這些全都是冒痘痘的原因。

不過千萬別因此而急病亂投醫，過去就是因為胡亂相信網路偏方或是大家胡謅亂語的保養痘痘方法，造成從國中一路到出社會工作整整七年多的時間全處在滿臉全痘花、粉刺與大大小小因為亂擠痘痘粉刺殘留下的痘疤窘境無論去看皮膚科吃藥擦藥、聽信偏方、傳統美容師做臉、吃保養品、買保養品等，還是一樣要面臨不是走在路上就容易被小姐拉進去推銷我一堆抗痘保養品，就是當有人說有女生因痘痘長滿臉、自卑到跳樓自殺時，大家的眼神都注視在我身上，還認真的對我說：叫我別像她那樣想不開！

★✨戒掉不但會讓我長痘痘又會讓我變胖的油炸物，並有機會就多吃點蔬菜水果。
★✨我一天只洗兩次臉，用中性或保濕性質的洗面乳洗臉。洗臉時，一定將潔面產品搓揉至起泡再洗，讓細緻的泡泡深入肌膚紋理、溫和洗淨臉上的污垢。
★✨使用純天然、植物性的活性凝膠來對抗殘留下來的超級無敵霹靂大顆痘與剛冒出頭來的未完成痘。
★✨使用成份單純、對肌膚無負擔又能鎖水的保濕產品保養照顧痘痘乾燥肌。
★✨痘痘粉刺情況再嚴重，手也絕不犯賤主動挑釁痘痘與粉刺，以免造成痘痘粉刺惡化與痘疤的不當形成。★絕不做去角質的動作。
★✨別胡亂相信抗痘產品與大家說的偏方。
★✨與肌膚密切接觸的毛巾與枕頭套要定期仔細清洗乾淨
★✨沒事別上妝，如有需要上妝，乾淨卸妝的動作更是要仔細徹底的做好。